Maneviyat

Tükenmişlik / Ruhsal Yorgunluk — Manevi Reçete

22 / 30

kolaylık

Tükenmişlik / Ruhsal Yorgunluk için ayet, hadis ve selef sözü

لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا

Tükenmişlik / Ruhsal Yorgunluk hâlinde kalbin ihtiyacı tek bir cümlelik nasihat değil; ayet, hadis ve selef sözünün bir arada okunmasıdır. Ayet (Bakara 2/286): «Allah hiçbir kimseyi gücünün yetmediği şeyle yükümlü kılmaz.» Hadis (Buhârî, Îmân 39): «Bu din kolaylıktır; kim onu zorlaştırırsa dinde yenilgiye uğrar. Öyleyse dosdoğru olun, yaklaşın, müjdeleyin.» Selef (İbn Kayyım el-Cevziyye): «Kalbin dinlenmesi, işleri Allah'a havale edip O'na güvenmektedir.» Pratik amel: İbadette azı devamlı yapma; kendine ölçülü mühlet tanıma Bu reçete eğitim ve tefekkür içindir; ağır ruhsal sıkıntıda ehil destek alınabilir.
  • Ayet: Bakara 2/286
  • Hadis: Buhârî, Îmân 39
  • Selef: İbn Kayyım el-Cevziyye
  • Amel: İbadette azı devamlı yapma; kendine ölçülü mühlet tanıma
Ruh Hali
Tükenmişlik / Ruhsal Yorgunluk
Ayet
Bakara 2/286 — Allah hiçbir kimseyi gücünün yetmediği şeyle yükümlü kılmaz.
Hadis
Buhârî, Îmân 39 — Bu din kolaylıktır; kim onu zorlaştırırsa dinde yenilgiye uğrar. Öyleyse dosdoğru olun, yaklaşın, müjdeleyin.
Selef Sözü
İbn Kayyım el-Cevziyye — Kalbin dinlenmesi, işleri Allah'a havale edip O'na güvenmektedir.
Amel
İbadette azı devamlı yapma; kendine ölçülü mühlet tanıma